Grid.ID - Febby Rastanty memiliki pengalaman 6 kali Marathon sejak 2023 lalu. Meskipun sudah pengalaman Marathon di luar Negeri, namun Febby Rastanty tak melewatkan untuk ikut ajang lari 10K.

Febby Rastanty merasakan kesenangan ketika berlari. Pada 26 Juli 2026 mendatang, Febby Rastanty pun ikut dalam ajang Super Cool Run kategori 10K di Plaza Parkir Timur Gelora Bung Karno (GBK).

“Sepuluh Kilo easy run,” ujar Febby Rastanty antusias ditemui di kawasan Gelora Bung Karno, Jakarta Pusat, Sabtu (30/5/2026).

Menurut Febby Rastanty, lari jarak 10K sudah menjadi makanannya sehari-hari. Dia pun selalu melakukan hal tersebut 3 kali seminggu dengan dibarengi aktivitas lainnya di hari berbeda.

“Setiap hari, Selasa, Rabu, Jumat itu memang 10K,” kata Febby Rastanty.

“Minggunya long run, Rabu strength,” imbuhnya.

Febby Rastanty yang beberapa kali mengikuti ajang Marathon di luar negeri pun merasa di Indonesia mengalami tantangan. Tantangan yang dirasakan Febby Rastanty ketika berlari di Jakarta yaitu cuaca.

“Sangat amat challenging. Cuaca adalah salah satu perbedaan yang signifikan sekali antara lari di Indonesia dan lari di luar negeri,” terang Febby Rastanty.

“Itu yang signifikan adalah cuaca. Kalau di luar tuh ya semua World Major Marathon selalu saat dingin, nggak pernah saat summer, kayak nggak pernah ada, maksudnya World Major yang Juni Juli kayak gini tuh nggak ada,” lanjutnya.

Di tengah tantangan tersebut, Febby Rastanty mendapatkan cara untuk meminimalisir. Cara yang dilakukan Febby yaitu keramas dan memilih shampo yang tepat usai berlari.

“Setiap lari sudah pasti harus keramas, karena basah banget, lepek banget. Kalau nggak keramas tuh rasanya pasti lembab banget nggak enak gitu. Thanks to Head & Shoulders yang sudah membuat super cool... terobosan super cool ini,” ujarnya.

“Aku udah sempet nyobain juga, itu mentholnya bener-bener dingin banget dan aku ngebayangin sih kalau aku habis lari, yang cuacanya Jakarta, panas, itu langsung keramas pakai shampoo super cool itu pasti langsung rasanya enak banget,” tutup Febby Rastanty.