ताबे के बर्तन में रखा पानी पीने या स्किन पर इस्तेमाल करने की परंपरा आयुर्वेद में काफी पुरानी है. माना जाता है कि तांबा पानी को शुद्ध करने में मदद करता है और इसमें एंटीमाइक्रोबियल गुण होते हैं.
कुछ वैज्ञानिक अध्ययन भी बताते हैं कि कॉपर सतह पर बैक्टीरिया ज्यादा देर तक जीवित नहीं रहते. हालांकि, यह समझना जरूरी है कि इन गुणों का सीधा असर स्किन ग्लो पर कितना पड़ता है, यह अभी पूरी तरह साबित नहीं हुआ है.
"10 मिनट में पार्लर जैसा ग्लो" या "डिटॉक्स फेशियल" जैसे दावे सुनने में अच्छे लगते हैं, लेकिन इनके पीछे मजबूत वैज्ञानिक प्रमाण नहीं हैं. हमारी त्वचा खुद एक नेचुरल प्रोटेक्टिव लेयर होती है और शरीर का असली डिटॉक्स लिवर और किडनी के जरिए होता है. इसलिए सिर्फ तांबे के पानी को चेहरे पर लगाने से गहराई से डिटॉक्स होना या तुरंत निखार आना पूरी तरह सही दावा नहीं माना जा सकता.
स्किन पर इस्तेमाल करने से क्या फायदे हो सकते हैं?
अगर आप साफ तांबे के बर्तन में रखा पानी चेहरे पर लगाते हैं, तो यह सामान्य पानी की तरह स्किन को हाइड्रेट जरूर कर सकता है. साथ ही अगर इसमें एलोवेरा, गुलाब जल या हल्दी जैसे नैचुरल इंग्रेडिएंट्स मिलाए जाएं, तो हल्का फ्रेशनेस और सॉफ्ट ग्लो मिल सकता है. लेकिन यह असर अस्थायी होता है और हर व्यक्ति की स्किन पर अलग-अलग दिखाई देता है.
तांबे के पानी का स्किनकेयर में इस्तेमाल कैसे करें
एक साफ तांबे के बर्तन (लोटा या बोतल) में पानी भरकर 6-8 घंटे के लिए रख दें. सुबह यह पानी इस्तेमाल के लिए तैयार होता है. सुबह इस पानी से चेहरा धोएं. यह स्किन को साफ करने और हल्की फ्रेशनेस देने में मदद करता है. अब DIY फेस पैक बनाएं, इसके लिए 1 चम्मच एलोवेरा जेल, 1 चम्मच बेसन या मुल्तानी मिट्टी और थोड़ा सा गुलाब जल लेकर इसे चेहरे पर 10-15 मिनट लगाकर रखें और फिर धो लें. इसके बाद कॉटन की मदद से इस पानी को चेहरे पर हल्के से लगाएं. यह स्किन को रिफ्रेश करने में मदद कर सकता है और नेचुरल ग्लो आता है.
क्या इसके कुछ नुकसान भी हो सकते हैं?
तांबे का गलत या ज्यादा इस्तेमाल नुकसान भी पहुंचा सकता है. अगर पानी लंबे समय तक बर्तन में रखा रहे या बर्तन साफ न हो, तो उसमें अशुद्धियां आ सकती हैं. ऐसे पानी को चेहरे पर लगाने से स्किन में जलन या एलर्जी हो सकती है, खासकर सेंसिटिव स्किन वालों में. इसलिए इस्तेमाल से पहले साफ-सफाई और समय का ध्यान रखना बहुत जरूरी है.
कितना सही है यह दावा?
तांबे के बर्तन का उपयोग एक पारंपरिक और सीमित फायदे वाला तरीका हो सकता है, लेकिन इसे चमत्कारी स्किन केयर उपाय मानना सही नहीं है. पार्लर जैसा ग्लो पाने के लिए संतुलित डाइट, पर्याप्त पानी, अच्छी नींद और सही स्किन केयर रूटीन ज्यादा जरूरी हैं. तांबे के पानी को आप एक सपोर्टिंग उपाय की तरह इस्तेमाल कर सकते हैं, लेकिन इससे चमत्कारी परिणाम की उम्मीद नहीं करनी चाहिए.