Grid.ID – Paracetamol jadi obat yang tepat untuk menghilangkan rasa nyeri, demam, dan pusing.

Paracetamol sebagai obat sakit kepala dengan dosis 500 mg mudah sekali didapat di toko obat.

Meskipun dijual bebas, mengonsumsi paracetamol juga tidak boleh asal-asalan ya sobat Grid.

Sebelum sobat Grid mengonsumsi paracetamol, kalian harus tahu terlebih dahulu penyebab sakit kepala atau pusing.

Sebab pusing atau sakit kepala itu juga bisa disebabkan karena tubuh kekurangan cairan.

Sesederhana kurang minum air putih ternyata bisa berdampak banyak bagi tubuh kita lho.

Dikutip dari Youtube Kemenkes RI, dr. Kevin Mak menjelaskan dua efek yang dirasa pada tubuh apabila kurang minum air putih.

“Jadi ada dua efek yang bisa terjadi pada tubuh kita, ada jangka panjang ada jangka pendek,” kata dr. Kevin Mak, dikutip dari Youtube Kementerian Kesehatan RI.

“Kalau jangka pendek itu biasanya hitungan beberapa jam ke depan kalau kamu lupa minum biasanya akan mulai terasa pusing dan juga gangguan fokus itu yang paling cepet terasa,” jelasnya lagi.

“(Efek) Yang ke dua adalah dehidrasi,” kata dr. Kevin Mak.

Sakit kepala dan gangguan fokus hanya jadi salah satu efek dari kurang minum air putih yang kemudian bisa berlanjut pada dehidrasi.

Apabila dehidrasi terjadi berkelanjutan, efek yang lebih besar bisa saja mengancam organ tubuh hanya dalam hitungan bulan.

“Jangka panjang (dehidrasi) kalau dibiarkan selama bulanan bahkan tahunan ini bisa mengganggu fungsi dari beragam organ.”

“Gangguan fungsi ginjal,” kata dr. Kevin Mak.

Dr. Kevin Mak menegaskan bahwa ginjal memiliki peran yang penting dalam membuang racun dari tubuh.

Jika ingin ginjal bekerja maksimal, maka harus diimbangi dengan minum air putih yang cukup.

“Ginjal itu butuh cairan yang cukup sehingga bisa membuang toxin atau racun dari tubuh kita lewat cairan atau urine itu.”

“Ketika toxin atau racun itu tidak dibuang dengan cairan yang cukup maka akan terjadi pengendapan dan masalah di ginjal kita,” papar dr. Kevin Mak.